蚌埠夏季要如何来预防白癜风呢

　　蚌埠夏季要如何来预防白癜风呢?白癜风一年四季都可发病，而如果平时不注意预防，就有可能导致病情加重或是诱发白癜风的发生，如在夏季，就易因阳光的暴晒而引起白癜风，或是导致病情加重，因此要注意做好预防工作。那么，夏季要如何来预防白癜风呢?

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　　一、注意加强身体锻炼。夏季可以坚持跑步、做操，生活要动不要静。

　　二、注意避免一些化学物质的影响，如尽量的避免接触酸类化学物质和化肥、农药等，尤其是对于患有白癜风的患者，更要注意做好防护工作，像面部有病灶的，要避免使用增白类化妆品。

　　三、注意减少紫外光的辐射。长时间暴露在强光下要注意采取的防护措施，尤其是夏季阳光强烈，更易因晒伤而引起白癜风或是加重病情，所以如需长时间在户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防护霜。

　　四、忌服维生素C。维C在黑色素代谢过程中是可以阻止黑色素的生成的，因此服用会加重白斑。

　　五、注意饮食调理。平时饮食要荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜等物，对于一些过酸、过辣和发物要少吃，尤其是对于富含维生素C的水果要尽量不吃，忌饮各种酒类。

　　六、控制情绪。白癜风的发病和情绪波动有关。因此生活中要注意保持良好的情绪。

　　合肥北大白癜风医院祝广大患者早日获得健康的身体。